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Cardiologia - Medicina PreventivaMedicina Preventiva
Envelhecer é um processo inevitável, mas a maneira como nós envelhecemos depende de nossas escolhas ao longo da vida.
As medidas preventivas possibilitam uma melhor adaptação do individuo ao meio ambiente, tornando-o menos susceptível ao surgimento de doenças crônicas, como: aterosclerose que provoca infarto , derrame cerebral, insuficiência arterial nos membros inferiores), doenças degenerativas como Câncer, Doença de Parkinson, Doença de Alzheimer, enfraquecimento dos ossos , articulações, ligamentos e músculos, entre outras.
As modificações celulares, hormonais, morfológicas e psicológicas que fatalmente irão ocorrer pelo próprio desgaste do nosso organismo, podem ser amenizadas através de medidas preventivas, como: estilo de vida saudável, dieta, exercício, modulação de desequilíbrios hormonais, suplementação com nutrientes e uso de medicamentos.
Investir ao longo da vida para envelhecermos com independência física e mental nos ajudará a sermos pessoas mais felizes e com uma qualidade de vida melhor, para que possamos aproveitar a sabedoria que os anos nos trouxeram.
“A velhice deve ser construída gradualmente ao longo da vida.”
Renata Caruso Fialdini
Renata Caruso Fialdini
